Die 5-Minuten-Investition

Jeden Arbeitstag 5 Minuten in Bewegung, Ernährung, Entspannung, Ermutigung und Arbeitsstrategie investieren und vielfältig profitieren. Das freut sicher nicht nur Sie als Arbeitgeber, sondern auch Ihr gesamtes Team. 

  • durchschnittlich 26 % weniger Krankheitstage*
  • mit einem Return-on-Investment > 2,0
  • steuerliche Förderung nach §3 Nr. 34 EStG nutzen 
  • mehr Leistungsfähigkeit
  • gute Laune im Team
  • gesteigerte Motivation
  • weniger Stress
  • Mitarbeiter begeistern, gewinnen und binden

* https://www.bgm-bkk.de/bgm-basics/artikel/gesundheit-managen-weil-es-sich-lohnt/


Das Programm: flexibel, einfach, digital – und langfristig!

Ein Arbeitsplatz mit einem Monitor. Auf dem Monitor wird ein Video angezeigt.

Trainingsort: Arbeitsplatz

Von Montag bis Freitag begrüßen wir Ihre Mitarbeiter persönlich zu einem neuen Video mit Übungen, Tipps, Tricks und Anleitungen zum Thema Gesundheit am Arbeitsplatz.

220 Videos zu den Themen Bewegung, Ernährung, Entspannung, Ermutigung und Arbeitsstrategie sorgen für ein abwechslungsreiches Programm durch das gesamte Arbeitsjahr.

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    Bewegung

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    Entspannung

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    Ermutigung

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    Ernährung

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    Arbeitsstrategie

Der Mitarbeiter entscheidet selbst, wann er sich Zeit für seine 5 Minuten nimmt und ist damit ganz flexibel in seinem Zeitmanagement. Die eine oder andere Übung begeistert besonders? Können wir gut verstehen! Kein Problem! Alle Videos sind selbstverständlich auch danach jederzeit für Ihr Team erneut abrufbar.

Was unser Programm von anderen unterscheidet?

  • jeden Arbeitstag ein neues Video
  • 220 Videos zu 5 unterschiedlichen Themen
  • Push-Benachrichtigungen, die die Motivation steigern
  • nur 5 Minuten am Tag
  • keine Hilfsmittel / Sportgeräte
  • Training direkt am Schreibtisch
  • Einzeltraining ohne Wettbewerb
  • jeder kann mit machen
  • freie Zeiteinteilung

Unser Auftrag:
Abwechslungsreich, langfristig und mit Freude zu einem gesunden Lebensstil!

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Kostenlose Schnupperwoche

Sie möchten unser Programm vorab erst einmal selbst testen und sich ein Bild machen? Sehr gerne!

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Investitionen in Ihr Team

Sie haben es gerne schwarz auf weiß? Kein Problem.

Berechnen Sie den Invest für „5 Minuten Zeit für Gesundheit“ für Ihr Team und starten Sie gemeinsam durch.

 

0,00 EUR pro Arbeitstag
Vielleicht möchten Sie noch mehr Mitarbeitern 5 Minuten Zeit für ihre Gesundheit schenken?
Ab 50 Mitarbeitern schenken wir Ihnen attraktive Rabatte!

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Du findest unser Programm wäre was für Dich und Deine Kollegen?

Sehr schön! Dann zeig was in Dir steckt, überzeuge Deinen Chef und wir belohnen Dich mit einer exklusiven Überraschung nur für Dich!

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